1988年5月27日生まれ。神奈川県座間市出身。
学生時代はプロサッカー選手を目指してサッカー漬けの毎日を送り、高校3年のときには、全国高校サッカー選手権にレギュラーメンバーとして出場し全国ベスト16という成績を収める。

新卒で大手印刷会社へ入社。営業として事業部長賞を受賞するなど実績を残すも、残業月２００時間を超える生活からメンタルの不調を感じ始め転職を決意。

大手外資系企業へ転職すると、営業実績が評価され入社１年にして当時最年少の27歳で管理職へ昇進。その後、本社組織開発部門にて研修開発や組織改革プロジェクトを経験。6年間の管理職経験において、モチベーションの低い部下がイキイキと楽しんで働くようになる。そんな影響を部下に対して与えることに、大きな喜びとやりがいを感じるようになる。また管理職向けのコーチング研修を受講したことがきっかけとなり、コーチングの世界へ興味を持ち始め、コーチングや研修を軸にした組織開発事業にて起業。

現在はビジネスコーチングや管理職研修だけでなく、生成AI研修や、ChatGPT社内活用におけるコンサルティングを行っている。

プライベートでは、5人家族で3人の子どもがいる。
サラリーマン時代には育児休暇を取得し１年間 専業主夫を経験するなど、常識に捉われず自分の価値観にあったキャリアを築いてきている。